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2017年11月

2017年11月30日 (木)

健康ニュースの発刊

今年もあと一ヶ月になりましたね。

明日から12月。

一日早いですが、毎月恒例の 健康ニュース を発刊しました。

News2017_12

今月は、ご要望の多い 冷え症対策のストレッチ です。

寒さに負けずにがんばりましょうね!

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2017年11月29日 (水)

首を温める

本格的に寒くなってきたこの時期、周りには調子を崩している方が増えてきています。

若い頃はなんともなかったのに、近頃は寒さがこたえる! という話をよく聞きます。

たくさん着込んだり、暖房を十分にしたり、電気毛布や羽毛布団であたたかくして寝たり、いろんな対策をされている方が多いようですが、どうしても手薄になってしまうのが 首周り だと思います。

室内にいても、外を歩くときも、寝る時も、意外と無防備な場合が多くなってしまいますよね。

なんかこの時期、調子が悪かったり、肩が凝ったり、頭が痛かったり、いろんな不調に悩まされていたら、ネックウォーマーなどで首をあたためてあげてはどうでしょうか?

A_2017_11_29

ドラッグストアに行くと、いろんな首のあたためグッズが豊富に用意されています。

万全な体調で、この寒さを乗り越え、楽しい年末・年始を過ごすためにも、ちょっと考えてみてもいいと思いますよ!


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2017年11月27日 (月)

四連覇、おめでとうございます!

「入れますかぁ?」

金曜日の夜、精悍な顔つきをした若者がやってきました。

よくよく聞くと、ボクシングの選手で、よくよく聞くと、全日本チャンピオンでした。

昨日まで、産業会館で、プレ国体の一つとして 全日本ボクシング選手権 が開催されていたようです。

A_2017_11_27

アマチュアの日本一を決める大会で、各地区の予選を勝ち上がった選手と、連盟の推薦の選手がトーナメントで戦って優勝を決めるという大会のようです。

一日一試合行い、各階級、金、土、日と、準々決勝、準決勝、決勝でした。

金曜日に お店 に来てくれたチャンピオンは、全日本を去年まで三連覇してる、とんでもない選手で、

「明日の準決勝も勝ちますんで、明日も来ますね!」

と帰っていき、有言実行で、土曜日の夜も勝って来てくれました。

アマチュアの試合は、1ラウンド3分を3ラウンドして採点で勝負が決まる事が多いようですが、そのチャンピオンの準決勝は相手のセコンドがタオルを投げたそうです。

ほんと、とんでもないチャンピオンです。

そして、昨日の決勝、完璧な勝ち方で 優勝 しました!

おめでとうございます! 四連覇 ですね!

少し話をしただけですが、今後の人生もきちんと計画を立てておられて、ほんと、今後の活躍を期待しています!

そして、一番大きな目標の 東京オリンピックの金メダル を応援しています!

ケガに気をつけて、がんばってくださいね!

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2017年11月26日 (日)

お蕎麦、いただきました

たいへんお世話になっているお客さんから お蕎麦 をいただきました。

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ご自身でうったお蕎麦で、永平寺産の蕎麦粉を使っているそうです。

とてもおいしく、その方には年越し蕎麦も予約済みです。

いつも、いつも、本当にありがとうございます!


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2017年11月24日 (金)

こころのことば

昨日の夜、いつも大変お世話になっているお客さんのところに出張に出かけました。

いつものようにマッサージを始めたら、、、

お客さん : 「こうやって来てもらうようになって何年経つ?○年ぐらいか?」

わたし : 「社長とこうやってなったのは△年前ですよ。ねぇー、、、」

お客さん : 「俺が死ぬまでは、これからもずっと来てや。」

滅多に言わない方が、急にそんな事を言われたので、ぐっと感謝の気持ちが込み上げてやばかったです。

わたしにとって、これ以上のない ’こころのことば’ でした。

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ご夫婦のマッサージが終わった後には、奥様から、「カレー、食べていかない?」 とお誘いを受けて、ご飯までご馳走になって帰りました。

このご家族には、本当に支えてもらっています。

いつも、いつも、感謝しているのですが、昨日は、より一層、想いが強くなり、より一層、これからもがんばろうと思えました。

このご家族をはじめ、ほんとに多くの方々に感謝です。

今日も外はアラレが降っていて寒いですが、心があたたかくなった昨日の夜でした。

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2017年11月23日 (木)

冬の福井は室内が寒い!

「冬の福井は室内が寒い!

毎年、この時期になると、福井以外、例えば、東京などから転勤で来られている方などがよく言うセリフです。

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電気代の節約のためとか、身体のことを考えてとか、いろいろな理由が考えられますが、多くの方がそう感じているのは間違いないようです。

北海道などは、外は福井よりぜんぜん寒いのですが、室内はガンガンに温めているので、半袖でもいいそうです。

みなさんのおうちや職場はどうでしょうか?

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2017年11月22日 (水)

ビックリ!

今日、ちょっと ビックリ することがありました。

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お店 に出勤する前に用事があって、ちょっと寄り道をしたのですが、その時に、いつも大変お世話になっているお客さんからのご予約の電話を受けました。

時間の確認とかして、ほんのちょっと世間話をして電話を切ったのですが、その時、その場所で対応してもらっていた方が、 「今の電話、もしかして、○○さんですか?」 と言うのです。

最初、何のことかわからなかったのですが、電話の方の名前がちょっと変わっていたので、私が電話してる時に、その名前を聞いて、もしかして? と思われたそうです。

よくお話を聞いてみると、かなり前に仕事上でたいへんお世話になった方らしく、かなりご無沙汰してるそうですが、たまたま、私の電話で、今もお元気で活躍されているのを知って感動されていました。

ほんと、世間は狭いというか、神様のイタズラというか、ビックリ しました。

電話のお客さんにも、その方がよろしくと言っていたのをお伝えしたら、たいへん喜んでおられました。

きょうは、とてもいいことがありました。

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2017年11月21日 (火)

奥越の山々

昨日とうって変わって、今日は天気が良かったですね。

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一枚目は、今日のスキージャム。

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2枚目は、奥が白山、手前に恐竜博物館。

確実に冬は近付いてますね。

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2017年11月20日 (月)

ブレイブ ~勇敢なる者~

先日、夜遅くに、なにげにテレビを付けたら、おもしろそうなテレビをやっていました。

最初は流れで観ていたのですが、ほんとに見入ってしまいました。

その番組は、NHKのドキュメンタリー 「ブレイブ ~勇敢なる者~」 という番組で、勇気を持って世界を変えた日本人を取り上げて迫っていくシリーズでした。

結局、2本、観させてもらいました。

1本目は、冤罪に真剣に取り組んでおられる弁護士さんの話で、2本目は、パイロットの操縦ミスとされていた飛行機事故を急激な気象変化が原因と発見したアメリカで活躍された日本人の気象学者さんの話でした。

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二人に共通して言えるのは、正しいのかもしれないけど、ほとんどの人がたいへんすぎて進めない道を信念と根性で進む人生を選んでいることだと思います。

題名の通り、勇敢な人達なのだと思います。

実際、弁護士の方はいろんなものを犠牲にしているし、気象学者の方はアメリカではノーベル賞級の尊敬の念を与えられていますが、不勉強なだけかもしれませんが私は知りませんでした。

このドキュメンタリー番組が気になったので、ちょっと調べてみたら、今週の木曜日に第3弾が放送されるのを知りました。

楽しみが一つ、増えたので、今週もがんばります!

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2017年11月19日 (日)

冬型の天気

今日の福井は、今年一番の冬型の天気になっています。

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西高東低の完全な冬型で、福井市内は、たま~にあられが降ったり、急に晴れたり、独特の天気になっています。

感じる寒さも身に染みます。

みなさん、あたたかくしましょう!

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2017年11月18日 (土)

中央公園のライトアップ

中央公園のライトアップ

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ちょっといい感じですよ!

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2017年11月17日 (金)

くちこみ観光

先日、聞かれました。

観光客 A : 「すいません。丸岡城とその近くの○○というお店に行きたいんですが、、、」

また、違う日には、、、

観光客 B : 「△△というお寿司屋さんは遠いんですか?」

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福井の観光地といえば、東尋坊や永平寺、代表的な食べ物といえば、蕎麦やソースカツ丼がありますが、最近の福井に来られた観光客の中に、そういう代表的なところも行きつつ、地元の人しか知らないレアな場所やお店を目的にされている方々が増えてきているように思います。

そんな方々に聞いてみると、知り合いの福井に住んでたことのある人に聞いたとか、勤務先の同僚の確かな情報とか、いわゆる 「くちこみ」 で情報を得ているようです。

ある方は、ネットに載っている星の数ほど信じれない情報は無い! とまで言っていました。

ちょっと話は飛びますが、最近、わたしの周りの情報で、えらい活気があるように思っていたお店が無くなったり、昨日の新聞でも、富士通のパソコン事業が台湾の企業に譲渡されるとか載っていたり、ブランドとしての名前ではなく、中身の本質がしっかりしてないと厳しいとわかることが多く聞かれるようになりました。

どんどん時代が便利になって、いろんな情報が多く得られるようになってきてますが、その中から、本質を読み取ることが大事になってきているし、それができる人が増えてきているように思います。

通の人たちの中で、最近、人気の福井の観光地やお店を、逆に教えてもらうこともあったりするようになってもきています。

そんなこんなで、自分がやっている お店 は、地元の方にもお世話になるし、福井に来られた観光客や出張の方もお世話になるので、心して 「本質」 をみがいていく事が大事なんだと思い直すきっかけになりました。

いろんな分野で ’本物’ が生き残る時代になってきているので、私自身も、ほんの少しずつでも、そこを目指していかないといけないんでしょうね。

福井に訪れた観光客の方の 「くちこみ観光」 のお話しを聞いて、なぜか、背筋がピンとさせられました。

ありがとうございます!

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2017年11月16日 (木)

寒い!

昨日もブログで書きましたが、今日も一段と寒さが増しています。

奥越の高い山やスキー場の斜面は白くなっていて、今、どんな感じになっているか見たくて、久しぶりに グーグルアース を使ってみました。

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私の知識が低いのだと思いますが、実際よりも山に雪が積もってない気がします。

もしかしたら、グーグルアース は、リアルタイムの映像でなくて、ちょっと前の映像を見ることになるのかもしれまぜんね。

いずれにせよ、今年は少し早めに、この地図の山々が白くなってしまうのかもしれませんね。

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2017年11月15日 (水)

年の瀬が近付いています

今日は今年一番の冷たい雨が降っています。

昨日の夜は、広い範囲が深い霧に包まれました。

「今年の年賀状はどうする?」 という会話が飛び交うようになりました。

「今年の紅白の司会は?誰が出る?」 という話題も出ています。


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いろんな場所で、クリスマスのライトアップも始まりました。

わたしの周りでは、年の瀬が近付き を知らせる出来事が多くなってきました。

これからお正月に向けて、寒さは厳しくなっていきますが、なんとなく、いい雰囲気が増してくるように感じます。

みなさん、身体の健康を保って、幸せな年の瀬、お正月を迎えましょうね!

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2017年11月13日 (月)

教えてもらいました

昨日、福井市のフェニックスプラザで、武道館でもコンサートをした事のある福井出身の歌手のコンサートがあったそうです。

その方は男性で、今、すごい人気で、情報番組のスッキリ!でも紹介された事があるそうです。

蒼井翔太さん です。

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声優でもあり、歌手でもあるそうなんですが、なんとなーく聞いたことがあるような、ないような、、、という感じで、ほぼ知りませんでした。

昨日のコンサートには、全国からファンが駆けつけて、いっぱいだったそうです。

福井に居る者として、知っていた方がいいと思うし、ぜひ、がんばってほしいと思います。



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2017年11月11日 (土)

モンキー

私は、そんなにバイクに詳しくありません。

でも、そんな私でも、ちょっとビックリしたニュースがちょっと前にありました。

ホンダの人気の モンキー(50cc) が生産中止になるとの事です。

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私でも知ってるバイクで、そんなにバカ売れまではいってないと思いますが、ほんとに人気のバイクだと思っています。

「なんでだろ?」 と思っていたら、とても詳しいお客さんが教えてくれました。

その方は、ご自身でも モンキー を所有されいます。

どうも、50ccのモンキーでは、これからの排ガス規制に対応できないそうです。

いやー、勉強になりました。

そんなこんなの話をしていたら、この前の 東京モーターショー に、新しい モンキー(125cc) が参考出品されていました。

さて、今までのユーザーも含めて、少し大きくなった モンキー は受け入れられるでしょうか?

今日は、ちょっとマニアックなブログでした。


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2017年11月10日 (金)

秋バテ

このような症状の方、いませんか?

・ だるい
・ 疲れが取れない
・ 集中できない
・ 食欲がない
・ 肩こり・頭痛
・ よく寝れない

もしかすると 秋バテ かもしれませんよ。

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夏バテ という言葉はよく聞きますが、秋バテ というのは、季節の変わり目で、自律神経の乱れが原因でおこると言われています。

朝晩の大きな気温差で、体温を調整するはずの自律神経の対応が追いつかなかったり、低気圧による酸素濃度の低下が自律神経を乱したりするようです。

つまり、この時期、気温差が大きかったりして、自律神経も乱れ、身体の不調を招いているのだから、身体に無理せず、規則正しい生活を心がける事が大事になってくると思います。

外は寒くなり、夕方も早くに暗くなり、気持ちも晴ればれしない時に、「なんかだるいなぁ~、なんでやろ?」 とか 「頭痛いなぁ~、やばいなぁ~、、」 と深刻に考えてしまうと、何事もうまくいかなくなってしまいます。

この時期は、誰でも、そのような状態になりやすいので、そんな時こそ、身体を休めてあげましょう。

たまには、マッサージもいいかも、、、、

なんて。

みなさん、がんばりましょうね!


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2017年11月 8日 (水)

72時間ホンネテレビ

先日、Abema TV で、元SMAPの三人が 72時間ホンネテレビ というのをやって、それがとても良かったとお客さんに教えてもらいました。

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私自身、リアルタイムでは観てなかったのですが you tube に挙がっているダイジェストみたいなのをいくつか観て、本当に感動しました。

いくつも you tube はありましたが、どれも良かったし、何よりも、オートレース場で、元SMAPの森くんと再会するシーンは何度も観てしまいました。

SMAPに、そんなに想い入れは無いのですが、ほんとにこれからも応援したくなりました。

ちょっと前の SMAP 解散騒動の時にも思ったのですが、芸能界もプロの世界なんだから、プロ野球と同じように、それなりの年数を経験したら FA制度 みたなので自由にできるようにすればいいのに、、、、と思ってしまいます。

まぁ、どの世界も、大きなお金が動くことには難しいことがいっぱいあるのでしょうが、、、

とにかく、SMAPファンでなくても、72時間ホンネテレビ の you tube は観ても損は無いと思いますよ!

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2017年11月 6日 (月)

ありがとうございます!

いつも、本当にお世話になっているお客さんに 黒豆 のお土産をいただきました。

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ほんとにお世話になっているお客さんで、少し前までヒザの調子がよろしくなかったのですが、きちんと治療して、無理せずリハビリと生活をされて、根気よくがんばって、今では普通にまでなった方です。

ヒザの調子をくずして、でも、がんばって健康に戻る方というのは多くなく、そういう方を見てると、すごいな!とも思うし、よくがんばったんだろうな! と感心もします。

昨日も、本当にお世話になっているお客さんからお土産をもらいました。

その方も、日々、身体を動かしているので、心身ともに若く、とても尊敬のできる方です。

昨日も、今日も、自分自身がそういうお客さんに支えられてるのを実感でき、本当に感謝しています。

今週もがんばります!


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2017年11月 5日 (日)

寒くなると、首が痛い! ひざがつらい!

ここ最近、「首が痛いんやわ!」 とか、「ヒザがつらいんやわ!」 というお客さんが多いです。

ほんとに寒くなってきたので、「冷え」 が影響してるのは間違いないですが、なぜなんでしょうね?

すべてがこういう理屈というわけではないですが、寒さと痛みの関連性は、こういうメカニズムと言われています。

・ 寒い ⇒ 血行が悪くなる ⇒ 老廃物が溜まる ⇒ 筋肉が硬くなる ⇒ 硬直した筋肉が末梢神経を圧迫する ⇒ 痛みの発生!

寒さにまだ慣れてないこの時期、身体の準備もできていないし、着る物も薄かったり、部屋も寒かったり、朝晩の気温差もあったり、つらい時期だと思います。

特に、首の痛みが発生してしまうと、ほんとに日々の生活に困ってしまいますよね。

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身体を温める、特に、首周りを冷やさないようにすることも大事ですが、上図のように、首に一番、負担がかからない角度というものがあります。

普段、テレビを観てる時も、極端な話、横向きで寝ている時も、これくらいの角度をいじできるようにしてみるのも対策の一つだと思います。

いろいろ書きましたが、やっぱり、痛みやつらい症状が出る時というのは、疲れが溜まっている時だと思います。

みなさん、忙しいとは思いますが、できるだけ休息を取るようにしましょうね!

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2017年11月 3日 (金)

中央公園のライトアップ

早くも が始まりました。

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今年は例年よりも力が入っているように感じます。

いわゆる インスタ映え する感じですよ!


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2017年11月 1日 (水)

街路樹の落ち葉

今日から 11月 です。

今日の朝は天気が良くて、より冷え込んで寒く感じました。

お店 の前の 街路樹 も、かなり紅葉してきました。

普段は風情もあり、陽ざしも柔らかくしてくれるし、いい感じに思える 街路樹 も、この時期だけは、ちょっと、、、、

紅葉した葉っぱが枯れて、落ち葉になって、ひたすら、延々と舗道に落ちてくるのです。

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どうしても施術中とかになる事が多く、落ち葉掃除も町の方々に頼ることが多く、本当に毎年、感謝しています。

紅葉した街路樹の葉っぱが、全部、枯れて落ちてしまうと、冬が到来してきます。

どんどん寒くなるので、みなさん、風邪などに気をつけましょうね!

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